fbpx
Pazar, Eylül 20, 2020

Cilt bakımı ve güzellik

Ana sayfa Cilt bakımı ve güzellik
Hepimiz cildimizin sağlıklı ve güzel olmasını isteriz. Bunun için farklı hazır ve doğal çözümler deneriz. Sağlıklı bir cilt için bakım şarttır. Bu yüzden bu yazımızda nasıl sağlıklı ve güzel cilde sahip olabileceğiniz hakkında bilgi vermeyi amaçladık. Cilt bakımında yapılması gereken ilk şey cildi temizlemektir. Bu yüzden düzenli olarak her sabah ve akşam cildimizi yüz temizleme jeliyle temizlememiz lazım. Siyah nokta ve sivilcelerin oluşmaması için bu şart. Temiz olmayan cilde bakım yapmanın pek bir anlamı da yoktur. Cilt bakımı ve güzellik için temiz  cildimizi nemlendirmemiz de şart. Derinlemesine temizlenmiş cildimizi ister evde kendi yaptığımız doğal maskeler (meyve kabuğu maskesi, süt maskesi vs.), isterse de satın alınan nemlendirici kremlerle nemlendirmemiz şart. Sitemizde sizler için doğal yüz maskelerine de yer verdik. Nemlendiriciden derhal sonra makyaj yapmamaya, cildinizin birkaç dakika nemlendiriciyi emmesini beklemeye dikkat edin.Güzel bir cilt için masaj da önemlidir. Hatta masaj cilt bakımı ve güzelliğin önemli parçasıdır. Cildinize düzenli olarak masaj yaparsanız kan dolaşımını hızlandırmış olursunuz ve dolayısıyla daha sağlıklı ve güzel cilde sahip olursunuz. Masaj yaparken cildinize sert davranmamaya ve yukarı doğru yapmaya dikkat edin. Yer çekim kuvveti cildimizin zamanla sarkmasına neden olur. Bu yüzden masaj yaparken yukarı doğru yapmak cilt sarkmasını ve kırışıklıkların oluşmasını önler.Cildimizin güzelliği için dıştan müdahaleler yapsak da doğru beslenmedikçe istediğimiz cilde kavuşmamız zor. Sağlıklı beslenmek, bol sıvı tüketmek cilt bakımı ve güzellik için çok önemlidir. Fastfood, kızartmalar, yağlı ve ağır yemekler, şekerli gazlı içecekler vücut sağlığımız gibi cilt sağlığımızı da bozar. Sivilceler ve siyah noktalar oluşur. Bu yüzden sebze, meyve gibi vitamin ağırlıklı gıdalar tüketmek ve bol su içmek cildimiz için çok önemlidir.

Sosyal Hesaplarımız

30HayranlarBeğen
8TakipçilerTakip et
8TakipçilerTakip et

EDITOR PICKS